Kettinge Motionscenter
Holdaktiviteter - Holdtræning efterår 2020.
NYT TILTAG I KETTINGE MOTIONSCENTER
Individuel kostvejledning af Camilla, se ledige tider på sedlen, der hænger i centret.
|
Ugedag |
Holdaktivitet |
Tid |
Start dato |
|
Mandage |
Fælles opvarmning Yoga Rygtræning
|
09:00-09:30 17:15-18:45 19:00-20:30
|
24.aug Er startet 7.sep
|
|
Tirsdage |
Ryk dine grænser Kom i form / Stræk Step aerobic Indoor cycling Mix hold Indoor cycling Øvede Cirkel cross – Vi sveder sammen – ULIGE uger
|
08:00-09:00 10:00-11:00 17:00-18:00 17:15-18:15 18:30-19:30 18:30-19:30 |
1.sep 1.sep 1.sep 1.sep 1.sep 8.sep |
|
Onsdage |
Store bolde Cirkel cross – Vi sveder sammen – LIGE uger
|
08:30-09:30 18:30-19:30 |
2.sep 2.sep
|
|
Torsdage |
Indoor cycling Begyndere/Mix hold Kom i form / stræk Dans dig glad Indoor cycling Mix hold Indoor cycling - Øvede Rygtræning
|
08:45-09:45 10:00-11:00 17:00-18:00 17:15-18:15 18:30-19:30 19:00-20:30 |
3.sep 3.sep 3.sep 3.sep 3.sep 3.sep
|
|
Fredage |
|
|
|
|
Lørdage |
Indoor cycling Mix hold
|
09:00-10:00 |
3.okt
|
|
Søndage |
|
|
|
I øvrigt har vi instruktører i centeret mandag til fredag 17:00 – 18:30.
Bemærk vores attraktive kontingent, nemlig 450,00 kr. pr. kvartal eller 1.450,00 pr. år.
Medbring liggeunderlag til I fo0rm, Yoga, Step og Ryg.