Kettinge Motionscenter

Holdaktiviteter - Holdtræning efterår 2022. 

 

Ugedag

Holdaktivitet

Tid

Start dato

Mandage

Fælles opvarmning

Indoor cycling 

Rygtræning 

09:00-09:30

17.30-18.30

19.00-20.30

Er startet

5.sep

5.sep

Tirsdage

Ryk dine grænser

Kom i form / Stræk

Indoor cycling 

Cirkel cross – Vi sveder sammen – LIGE uger

08:00-09:00

10:00-11:00

18:00-19:00

18:00-19:00

6.sep

6.sep

6.sep

6.sep 

Onsdage

Store bolde

Cirkel cross – Vi sveder sammen – ULIGE uger 

Indoor cycling

USTIX dans med pinde

08:30-09:30

18:00-19:00

17.30-18.30

19:00-20:00

7.sep

31.aug

7.sep

7.sep

Torsdage

Indoor cycling 

Kom i form / stræk

Indoor cycling 

Rygtræning 

08:45-09:45

10:00-11:00

18:00-19:00

19:00-20:30

1.sep

1.sep

1.sep

1.sep

Fredage

Ryk dine grænser

Fitness dans


 08:00-09:00

16.00-17.00

2.sep

2.sep

Lørdage

 

 

 

 

Søndage


 Yoga

 10:00-11:30

4.sep

 

I øvrigt har vi instruktører i centeret mandag til torsdag 09:00 - 11:00 og mandag til fredag 17:00 – 18:30.
Bemærk vores attraktive kontingent, nemlig 450,00 kr. pr. kvartal eller 1.450,00 pr. år.
Benyt vores kostvejleder, Camilla. Book en tid hos hende på opslagstavlen.