Kettinge Motionscenter

Teen Fitness

Fitness vinder frem blandt de unge.

Ny undersøgelse fra Sundhedsstyrelsen viser at det står skidt til med de unge.

Flere og flere føler at deres krop er forkert og flere 12-+15 årige føler, at de har dårligt helbred.
Flere 12-15 årige har hovedpine og ondt i ryg og/eller nakke - og flere og flere får angst og depression.
Der er sket en 3-dobling i overvægt hos børn og 75% af de 12-15 årigeer ikke fysisk aktive nok.

I Kettinge Motionscenter vil vi gerne være med til at gøre en forskel, og give de unge et sundt forhold til krop, kost og bevægelse.

Børn må gerne bruge deres kræfter - og styrketræning har den laveste skadesrisiko (hvis vi træner rigtigt, er det praktisk taget umuligt at komme til skade).

Derfor introducerer vi nu Teen Fitness, hvor de 12-14 årige kan komme og træne sammen med deres forældre.
Når de fylder 15 år, skal de have deres eget medlemsskab.

Der må kun trænes sammen med forældrene.

Kontingentet andrager 75,- kr. pr. måned og opkræves sammen med forældrekontingentet.

Ved indmeldelsen betales der kontingent for 3 måneder samt et indmeldelsesgebyr på kr. 50,- ialt kr. 275,-